什么是预产期？
预产期是指医生根据孕妇的末次月经时间，推算出胎儿可能出生的日期。正常妊娠约为40周（280天），从末次月经的第一天算起。需要注意的是，只有少数孕妇（约5%）会在预产期当天分娩，大多数孕妇会在预产期前后两周内分娩，这都属于正常范围。
预产期怎么算时间？
预产期计算最常用的是奈吉尔规则（Naegele's rule）：从末次月经的第一天开始，月份加9（或减3），日期加7，年份视情况加1。例如，如果末次月经是2023年1月1日，预产期约为2023年10月8日。这种计算方法基于28天的标准月经周期，如果您的周期不是28天，需要进行相应调整。
预产期计算公式
预产期计算公式如下：
预产期 = 末次月经第一天 + 280天
或者：预产期 = 末次月经第一天 - 3个月 + 7天 + 1年
对于月经周期不规律的女性，可以使用以下调整：
预产期 = 末次月经第一天 + 280天 + (实际周期天数 - 28天)
例如，如果您的月经周期是30天，比标准的28天长2天，那么预产期应该比标准计算结果晚2天。
孕周计算方法
孕周是从末次月经第一天开始计算的，而不是从受孕日开始。这是因为大多数女性不确切知道受孕日期，但能记住末次月经时间。医学上，孕周分为三个孕期：
- 第一孕期：1-13周，是胎儿器官形成的关键时期
- 第二孕期：14-27周，胎儿快速生长发育
- 第三孕期：28-40周，胎儿各器官功能逐渐成熟
每个孕周都有特定的发育里程碑和产检项目，准妈妈应按医生建议定期产检。
影响预产期的因素
虽然预产期计算器可以提供参考，但实际分娩日期受多种因素影响：
- 月经周期的规律性
- 是否为初产妇（初产妇可能会晚于预产期分娩）
- 多胎妊娠（双胞胎等通常会提前分娩）
- 孕妇的年龄和健康状况
- 胎儿的发育情况
- 遗传因素
因此，预产期只是一个估计值，准妈妈应做好预产期前后两周内分娩的准备。
重要提示
预产期计算器提供的结果仅供参考，不能替代专业医疗建议。孕期请定期进行产检，遵循医生的指导。如果您有以下情况，预产期的准确性可能会受影响：
- 月经周期不规律
- 怀孕前三个月内停用避孕药
- 哺乳期怀孕
- 不确定末次月经日期
在这些情况下，医生可能会通过早期超声检查来确定更准确的预产期。